“粤抗一号”药膳汤
功效：健脾祛湿 补气止咳。煲汤
材料：五指毛桃20克，同心薏仁20克，抗疫茯苓15克，煲汤火炭母15克，同心苍术6克，抗疫藿香6克，煲汤甘草6克。同心
做法：“浸泡半个小时，抗疫大火烧开，煲汤烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。同心
五指毛桃杏仁汤
功效：五指毛桃可健脾益气、抗疫祛湿化痰、煲汤舒筋活络，同心杏仁可增强理气化痰止咳的抗疫功用。
材料：五指毛桃30~50克，南北杏各15克，猪脊骨500克。
做法：五指毛桃、南北杏洗淨，用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，切块。把全部材料放入锅内，加适量清水，大火煮沸后，小火煲1～2小时，加盐调味即可。
党参山药陈皮粥
功效：健脾益气，提高免疫力，强身健体，可用于脾气虚、痰湿重，食欲不振，免疫力低者。
材料：党参10克，山药20克，大米（或小米）100克，陈皮5克。
做法：党参、山药洗淨切小丁，大米洗淨，加入适量水同煮，煮开后10分钟，加入洗淨切碎的陈皮，再煮15分钟左右即可。
大公报记者卢静怡整理
相关文章：
2024韩国大学本科申请流程同济加州伯克利土木工程申请哥伦比亚大学法学评价加拿大留学一年费用人民币的详细分析美国新墨西哥州最佳大学重庆：强化全链条监管 市场秩序加快改善全国“两会”用车体检须过37道关 电动车比例占10%安徽省发布103项地方标准打通惠企“最后一公里”！上海率先上线电费小程序监管平台湖北：2022年为消费者挽回经济损失1.37亿元湖北：2022年为消费者挽回经济损失1.37亿元2021年中央一号文件里的时间表霍普金斯金融硕士争议多地要求老师亲自改作业 家校“作业矛盾”何解？美国新墨西哥州最佳大学学雷锋见行动｜山东济宁：开展食安检查志愿服务活动深圳社会信用体系快速发展 助力制定高质量深圳标准安徽省市场监管局提示：卫生用品并非“越白越卫生”【追梦·一线职工风采录】高压线上的“舞者”美国班尼迪克大学留学ssat slep 都要考吗？韩国硕士留学费用指南安徽省发布103项地方标准同济加州伯克利土木工程申请湖北：2022年为消费者挽回经济损失1.37亿元深圳社会信用体系快速发展 助力制定高质量深圳标准ssat slep 都要考吗？日本世界500强企业在日校招合集11日本世界500强企业在日校招合集12安徽：79件特色伴手礼亮相消费警示：提防家电售后服务三大问题浙江杭州：开展电动汽车充电桩强制检定工作浙江台州：以数据运用为核心 实现智慧监管新突破加拿大森林保护硕士专业有哪些大学上海市杨浦区市场监管局严打非法“会销” 天烺公司、高寿康公司等被查处安徽省发布103项地方标准消费警示：提防家电售后服务三大问题严抓新型网络犯罪 网络空间不容犯罪藏身吉林白山：行政约谈三大电信运营商2021年中央一号文件里的时间表