爱情,谈总是女生这个世界上最难解的课题。你有没有遇见过还想去爱,被分对方却提出分手的样教时候呢?或者明明不想分手,却在对方提出来时不知道该说些什么才能留住他呢?成功 有很多女孩子平时都伶牙俐齿的,但一遇到伴侣要和她摊牌就陷入困境,对方变得笨嘴拙舌,谈不知道该如何谈才能不分手。女生 让我们先来看看琪琪的被分故事吧: 我和男朋友谈了三年恋爱,虽然中间也闹过很多矛盾,样教吵过很多次架,成功但每次只要他一低头,对方一回头哄我,谈我就心软了。女生 我不是被分那种特别作的女生,平时也很注重学习什么的,就是有时候脾气上来了,管不住自己的情绪。 前段时间,有个朋友告诉我,她在一家餐厅看见我男朋友和别的女生一起吃饭,还有说有笑的,看上去关系很不一般。 那天晚上下班,我偷偷看了他的手机,发现跟他联系的竟然是他断联很久的前女友。 后来,我旁敲侧击地问了他,他也承认了,但问到为什么他们见面要瞒着我时,他说是怕我发脾气。 当时我很生气,明明知道我会发脾气,他还是去见了,那么我在他心中到底是什么地位?还是说,他还在惦记前女友的好? 吵完之后,我赌气搬去了闺蜜家住,想等着他来接我,然后再道歉。可是一连两天,他都没有给我打一个电话。 就在我焦躁的想是不是发个信息暗示下时,突然收到他约我在一家咖啡厅见面的消息。 原本以为他这是示好,却没想到他直接提出了“分手”。当时我的脑子一片空白,根本没意识到剧情会这样发展,所以结结巴巴说的什么自己都不知道。 我根本不想分手,该怎样谈才能挽回他呢? 每个人在分手时肯定都是痛苦的,不管是主动提出的一方还是被分手的一方,遭遇分手,难免都会情绪激动,容易做出错误决定,增加挽回的难度。 下面就是女生在挽留时常犯的几点错误: 一、痛哭流涕的求对方不要离开 在一段感情里,越是爱的深,就越是不容易放手。女生大多都是情感动物,在面对分手时很容易失去理智,放下自己的尊严,去求对方不要离开。 可是,感情的事情,你越是放低自己拼命的想挽回,对方就越是会毫不留情的离开。 这是因为当一个人脆弱到要靠祈求来挽留别人时,她的内心肯定是无助的。这恰恰会让对方觉得你是个内心贫乏的人,觉得离开是很正确的选择。 二、言辞激烈的想要分清谁是谁非 有些女生在遭遇分手时,会觉得男生不可理喻,于是就列出自己的种种优点,来证明自己没有做错。比如: “我收入比你高,对你也那么好,你怎么就会突然不喜欢我了?” “明明是你错了,你凭什么提分手?” 女生的一些狠话,很多时候是想要男生来哄自己,来体会下自己的感受。可是,她们却不知道:你越是说曾经如何对男人好,就越是在消耗男人的感激心理,会让他觉得你精于算计,根本不是爱他。 虽然说“爱之深,恨之切”,但这种表达方式,只会给男生留下不好的印象,对于挽回没有任何帮助。 三、无理取闹或者伤害自己 影视剧里经常看到有的女孩子,一言不合,就嚷嚷着: “你要是敢和我分手,我就从这个窗户跳下去!” “没有你,我活着也没有什么意思,不如死了算了!” 她们内心也许并不是真的想自我了断,但这样的表述,会让男生觉得你是一个思想极端的人。 他们会认为你想传递的意思是:想分手,没门! 可靠这种方式挽回来的男生,一定会在心里暗暗和你划清界限。你连自己都不爱,他又怎敢让你去爱他呢? 俗话说:爱人七分足矣,剩下三分爱自己。就算是被分手了,也要好好爱自己,因为自爱的人,才更值得被爱。 那么,作为女生,在男友提出分手时,应该说些什么,才能让他回心转意呢? 一、用心聆听,并引导对方说出他的需求 当对方提出分手时,就说明他已经开始重新审视你们之间的这段感情了,他的内心对你产生了否定心理。 如果这时你再去辩解或者反驳他的观点,很可能会加重他对你的排斥心理。所以,与其争得面红耳赤,不如静下来去听听他的诉说。 当你认真去听对方说话时,反而会降低他的否定心理,从而清楚他真正的诉求是什么。 就像很多离婚的夫妇在解除婚姻以后,反而更容易听进去对方说的话。 所以,你可以暂时忘记他是你的男友,而把自己放在朋友的角度,去理解他,偶尔还可以赞美两句,或共情一下。这样,其实更有利于你认清你们之间真正的问题所在。 二、控制情绪,提出有效建议 心理咨询师能和大多数人都愉快沟通,是因为他们特别懂得把握人的情绪,以及能及时给人的情绪以反馈和激励。 这一点值得我们学习,要给对方及时的反馈。比如: 男: 你动不动就生气,发脾气,我总是要哄你,其实我快烦死了,我们还是分手好了! 普通女生:你不惹我,我怎么会发脾气啊?还不是怨你? 但我们可以这样答:下次我可以试试去海边大喊一下,看能不能吓死些小鱼小虾什么的,顺道吃个海鲜…… 当你控制住情绪,还能带着幽默说出来时,说不定男朋友还能被你逗笑呢。 然后等他情绪平复一下,可以提议给你们的关系一个观察期,毕竟在一起那么长时间,我想他也可能会考虑一下的。这就给自己后面的挽回争取了一些时间和机会。 三、蜕变自己,才是挽回的“勾心”策略 吸引力,才是爱情里最致命的武器。 在争取到的观察期里,你要时不时向他展示下你积极的生活状态,重新建立吸引。 当然,这时我们要从侧面入手,不能单刀直入。举个例子:就像你会做饭。 假如这个时期,你约他来一起做饭,或者做好他爱吃的菜给他送过去,其实都会增加他的抵御,暴露你的需求。 但是,如果你简简单单在朋友圈晒出几张美食的照片,运用好构图、色调,还有简单的文字,反而会引起他的注意。 因为这不仅仅显示了你在努力地过好生活,还能勾起他对某个温馨午后的回忆。 除了可以展示自己的固有优势,你还可以构建新的亮点。比如: 他认为你平时太懒散、不上进,你就认真地去完成一个工作项目,然后得到应有的奖赏; 他说你不懂得控制情绪,你可以学习心理学课程、练瑜伽等,让他觉得眼前一亮。 还可以尝试改变一下说话方式: ● 把“我又不会”变成“我可以试着学习一下,努力进步”; ● 把“我就不听,这我又没错”变成“我会认真思考一下你说的话,也许我也有不足”; ● 把“你到底懂不懂啊”变成“我们可以试着多了解对方一点”。 总之,在观察期内,让他感受到你切切实实的改变,让他觉得你真的成长了,看到一个闪闪发光的你,他难道还能不动心吗? 好的感情,是要学会在相处的过程中一步步成为更好的自己,理性分析问题,把过去的不好及时清零,用一颗成熟的心面对彼此间的一切,相互扶持,共同成长。 感情里,但凡男人主动提分手,或女生提分手后男人同意且态度坚决,那是因为分手后男人们会更冷静、更理性地重新定义你们之间的问题和关系。他们会更清楚自己的需求是什么,也会更客观地判断你能否满足给他们的需求。 他们的这些需求不一定需要你长得有多漂亮,身材有多赞,工作有多能干,而更多只是,你够不够懂他,理解他,包容他,支持他,认可他及你又能为他提供什么? 所以,想要复合成功,在这个过程中请不要仅仅只是沉溺于自己的需求之中,多想想如果能重新和这个男人在一起,你又能带给对方什么? |
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